クリニックブログ

セルフケア

2019年8月18日 (日)

こんばんは、五条にしかわ歯科クリニックのみやしたです🌙

 

みなさんは普段、ご自宅でどのように歯磨きをされていますか❓

因みに私は起床後にす磨き、朝昼晩の三食後に歯磨剤を使ってのブラッシングに晩はフロスを通すようにしています。

 

フロスはこのお仕事に携わるようになってからなるだけ通すようになりました。

習慣化してしまえばなんて事はないのですが、フロスや歯間ブラシといった清掃補助用具はめんどくさいと足が遠のきがちかと思います🙁

 

予防先進国のスウェーデンでは、「確実」かつ「適切」にケアできることを重視したセルフケアが提案されているそう。
その方法は、一番集中力の高い最初にフロスやワンタフトブラシ(部分磨き用の歯ブラシ)などを使って集中的に磨くこと✨

その後に普通にブラッシングをするんだそうです😮❗️

 

この方法で同じ時間でも特別なテクニックが無くとも誰でも簡単に取り組めて、上手くプラークコントロールができるようになるとのこと。

 

習慣化もそうですが、通せばいいといったやり方ではなく、集中して取り組まなければ意味が無いですね😣

 

私も夜のフロスをたまにサボったりするんですが、明日から先にフロスを通してブラッシングするようにしたいなと思います😁✨


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写真を

2019年8月16日 (金)

入れ忘れました。すみません。

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しかも、イオンの中での写真しかありませんでした。

営業ですかね?踊り子は2日間では満足できないそうです。昼間はショッピングモールなどで。夜は4日間演舞場などで踊りきる。これを1年間楽しみにしているんですって。

 


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お盆

2019年8月16日 (金)

明けました。

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

 

例年通り、徳島へ。阿波踊りは通常12~15日の4日間ですが、今年は台風の影響で12,13日の2日間でした。昨年の来場者数水増しの影響か台風の影響かはわかりませんが、13日に行ったときに感じたのは、『人少なっ』でした。初日が32万人?来場したそうですが、実際に行った人に聞いてもそんなに人が押し寄せている感じはしなかったそうです。30万人というと、祇園祭の宵山が30万人ちょっとらしいです。

今年から民間の企業が主体に行われていますが、徳島の人曰く、『それでいい。これまでがズブズブ過ぎたんや』とのことです。

 

明日17日土曜日ですが、少し変則的な診療時間になります。

午前はいつも通り9時~13時ですが、午後が14時30分~15時までとなります。

お盆明けですが、大学の先輩の結婚式と講習会受講で富山まで行ってきます。


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お盆

2019年8月10日 (土)

こんにちは、五条にしかわ歯科クリニックのみやしたです😊

 

ようやく夏本番、8月に入ったと思ったらあっという間にお盆で気がついたら9月になってるんでしょうね…

 

当院は15日(木)までお盆のお休みをいただきます。

16日(金)から通常通りの診療をさせていただきますが、17日(土)は9時~13時・14時~15時半と不規則な診療時間になるのでお気をつけください⚠️

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします🙏

 

お盆、私はお墓参りに行ったりこちらに帰省する友人に会ったりして過ごす予定ですが台風が重なるそうですね…🌀

皆さん気を付けてお過ごしくださいね。


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あと2日

2019年8月8日 (木)

こんばんは!なかやまです^ ^

 

あと2日で当院もお盆休みに入ります!

当院では、10日の午後から15日(木)まで休診となります。

 

連休前のお問い合わせは10日の午前中までにお願いします!

 

お盆明けの診療時間は

16日(金)は 9時から13時、15時から19時

17日(土)は 9時から13時、14時から15時30分です。

 

19日(月)からは通常通りの診療となります!

 

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いしますm(_ _)m

 

 

 


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休日診療、お盆休み

2019年8月5日 (月)

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

先日、二条駅近くにある京都府口腔保健センターにて、休日診療を行って来ました。

朝10時から17時まで、Dr3人体制です。おそよ15人ほど来院されたと思います。

例年であれば、急性化膿性根尖性歯周炎という、神経の管に膿がたまって痛みが出ている方が多いのですが、今年はお子さんの外傷が多かったです。私が担当したお子さんは、一人は応急処置、もう一人は京都府立医科大学へ紹介しました(休日診療は、あくまで応急処置です)。

午前の早い時間に3人くらい担当して、そのあとは3時間近く何もしていない時間があるくらい、まったりしていました。しんどかった~。

現在通院中の方が多かったので、GWに担当した時と比べても比較的楽な処置が多かったです。

 

で、お盆に入ります。

休日診療は基本的にずっと空いていますが、大きな処置(神経の治療や抜歯)はしません。できることは仮蓋をしたり、お薬を出すくらいしかできません。虫歯治療も基本的に行っていません。

『ずっと放置していたのが痛み出した』となっても、処置はあまりしませんので、早めに受診されることをお勧めします。

 

 


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今年もあります

2019年8月3日 (土)

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

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写真が見づらくて申し訳ございません。

9月28日(土)13時30分より、京都府歯科医師会右京支部主催による、歯のひろばを開催します。

右京区役所2階です!

毎年なぜか雨なのですが、たくさんの右京区民にご来場いただいています。

お口の中の細菌を見れたり、相談コーナーなどもあります。

お子様からご年配の方まで楽しめる内容になっています。是非是非ご来場ください!

 

*私は、今年は欠席させていただきます(患者さんのお約束がすでに入っているためです)。申し訳。


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俺もみたらし祭り行ったよ

2019年8月2日 (金)

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

7月は、これまでで最も多くの患者さんに来院していただきました。

本当にありがとうございました。

 

さて、診療時間のお知らせです。

当院は、午前は13時まで、午後は19時まで診療しています。

これは診療をしている時間であって、実際のお約束は午前は12時半、午後は18時が最終になります。

はじめて来院される患者さんに関しては、午前が12時、午後が18時を最終受付とさせていただきます。

初診で来院される患者さんはしっかりと時間を確保して診療にあたる必要があるので、このような措置を取らせていただきます。

『気になるところがある。早く診てほしい!』という患者さんは、なるべく早くお電話でご連絡をください。当日に飛び込みで来られても、当院は診られないことが多いです。

お約束を取られている患者さんを最優先にしておりますので、何卒ご理解のほどをお願い致します。


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みたらし祭

2019年7月27日 (土)

こんばんは、五条にしかわ歯科のみやしたです❗️

梅雨明けして急に暑くなりましたね…☀️
夏バテ等皆さんは大丈夫でしょうか?

 

私事ですが涼を感じるイベントとして、先日下鴨神社のみたらし祭に行ってきました🏮

境内にある御手洗池に裸足で入り参拝する夏の一定期間にしかできない行事です。

下鴨神社に着くまでに汗を大量にかいてたんですが、手水の水の冷たさと池の水の冷たさで一瞬で汗が引きました。

平日にも関わらず沢山の人が居て、小さな子供は水着で参加しており本気度が違うなと思いました。笑

小学生ぶりに行きましたが池の水ってこんな嵩あったっけ!?(大人の膝丈くらいまであります)と驚いたりしました😮

暑かったですけど夏にしかできない体験ができて有意義な一日だったかなと思います😊


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夏本番♫

2019年7月25日 (木)

こんにちは!歯科衛生士の近澤です(^ω^ )

梅雨も明けていよいよ夏本番ですね。

初めての京都の夏

耐えれるか心配です

夏バテにならないために毎日モリモリ食べます!

今日は夏の恒例行事!バーベキューをしました♪(´θ`)

やっぱり、家族みんなでワイワイ食べる食事は美味しいですね♫

美味しい食事を楽しむためにも歯を大切にしましょう!

特に痛みがなくても定期検診をオススメします!a7b68441-b711-4e44-bf4d-8cc2f606afd5


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