五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

おはようございます。こんにちは。こんばんは。

突然ですが、推薦書籍です。

『おやくそくえほん』。

超おススメです。

たまたま本屋さんで、妻が見つけて購入したのですが、すごく良い本でした。

ってか、おとな（両親）も読むべき本です。

親が子に伝えにくいことを、超シンプルに伝えてくれます。

わたしがどうこうレビューするより、まず買って読んでください。

最近で会った本の中でも抜群に良い本でした！

こんばんは！なかやまです＾＾

あっという間に6月末ですね〜😲本当に時間が経つのが早い！

今日は、患者さんとの会話の中でよく質問される

『フロスや歯間ブラシって毎日するの？どんなものがいい？』について書こうと思います。

理想的なのは“毎食後に歯ブラシでの歯面清掃＋フロスや歯間ブラシでの歯間清掃”ですが

毎食後するのはなかなか難しいですよね 😅

毎食後が難しい方は最低でも一日一回、夜の歯磨きの時に念入りにしましょう！

なぜ夜なのかというと、日中に比べると夜間は唾液量が著しく低下しお口が乾燥しやすくなります。

唾液には自浄作用といって汚れを洗い流す役割がありますが、

唾液量が減ると汚れが口の中に停滞し増殖していきます🙄

乾燥していると、虫歯菌などの菌たちは流されずに停滞することができるので

お口の中が居心地のいい環境になってしまうんですね💦怖い怖い🙄

なので寝る前にいかに汚れを落として細菌数を減らせるか！が大事なんです☝🏻

どんなにめんどくさくても夜の歯磨きはしっかりしましょう！

普段フロスや歯間ブラシを使われていない方は、習慣づけるのが大変だと思います。

なのでまずは使うことから始めましょう！

数日に一回から始めて、目標は一日一回！と徐々に回数を増やして慣れていきましょう😊

習慣化されるとめんどくさくもなくなりますし、

逆にしないと気になる😂という風に変わっていきますよ！

どのタイプのフロスがいいのか？歯間ブラシの方がいいのか？については、

その方のお口の状態によって異なります。

なので一度お口の中を直接拝見し、その方に合った物を

おススメさせていただくのが良いかと思います＾＾

気になる方はお気軽にお声掛けください！

次回はフロスや歯間ブラシの種類について詳しく書いていこうかなと思います👀

こんにちは！近澤です♪(´ε｀ )

今使ってる歯ブラシは磨きやすいですか？

自分に合っていると思いますか？

歯ブラシの毛の硬さ大丈夫ですか？

毛先の形や大きさは合っていますか？

なぜ、その歯ブラシを使っているんですか？

たくさんの歯ブラシが販売されているので、自分に合った歯ブラシを見つけるのは大変です。

私が患者さんに歯ブラシをオススメする時に、まず生活習慣を聞きます。

いつ磨く？何分磨く？どんな風に磨く？

そして、患者さんのブラッシングスキルや口腔内の状態、補助道具の有無、性格に合わせて、歯ブラシを選択します。

色々考えて歯ブラシをオススメしています！

当院にも何種類か歯ブラシがありますが、その中で一番合った歯ブラシをお伝えして、磨き方を一緒に練習します！

自分に合った歯ブラシで磨くのが、正しいブラッシングの第一歩です。

今、使っている歯ブラシ大丈夫かな？って不安になった方は是非、今使っている歯ブラシを私に見せてください^_^

お待ちしております！

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

ご無沙汰しております。

口腔外バキューム『アルテオ』

滅菌器『DACユニバーサル』『DACプロフェッショナル』

前からよく働いてくれていますが、この数カ月はフル稼働でした。マジお疲れ様。

上の口腔外バキュームですが、日本くらいしか取り扱っていないようです。

「外来環境体制加算」という保険算定をするために必要だから、導入している医院が殆どでした。実際、コロナ流行までは置いてあるだけで使用していない、という医院は多かったです。

単体で独立しているもの（可動式でコンセント入れたら動くやつ）と、セントラルタイプ（コンプレッサーがあって、機械室で稼働をまとめてあるやつ）の二種類あります。セントラル式でないと吸い込んだエアロゾルを機械の中にため込んでしまう恐れがあるようです。←掃除機の排気口みたいな感じですね。

私は移動させるのが面倒なので、セントラルタイプにしました。コンプレッサー内？のフィルターがしっかりしているそうです。知らなかった。

ちなみにこの口腔外バキューム、納品は半年待ちだそうです。「東京技研」というメーカーが作っているものが人気（上の写真のものです）で、半年待っても入ってくるかわからないですって。

ゴーゴーうるさいですが、いまもこれからも本当に必要なものになってしまいました。

こんばんは☺️

五条にしかわ歯科クリニック三宅です⭐️

先日、ブログにてホワイトニングキャンペーンのお知らせをさせていただきましたが、、、

わたしもホワイトニング！

始めました！✨

わたしはホームホワイトニングで、お家で２週間ホワイトニングをしています。

ホワイトニングを始めるにあたって、

「しみないかな、大丈夫かな？」

と不安に思っていましたが、今のところしみることなく無事に続けられています。(※個人差があります)

ホワイトニングを始めて１週間になりますが友人にも白くなってきたんじゃない？と言われテンションが上がっています☺️✨✨

皆さん！6月もあと少し、、、

キャンペーンは6月までですので、ご興味のある方はぜひ！☺️

こんばんは☆たなべです☺️

この間、雨がザーザー降る中、健康診断に行ってきました＼(^^)／

（笑）

全ての結果はまだわかりませんが

その場でわかる結果では特に悪いところがなくて安心しました( ・∇・)

こういう機会がないと今の自分の状態って知れませんよね。

大切な事だとしみじみ思います。

お口の中も同じです。自分の状態を知ることによって、どこをどう予防していくかなど知ることができます。

例えば、すごく虫歯になりやすい！など…。

歯磨きはしっかり出来てますか？

だらだら食べ、飲みはしてませんか？

歯の質は？唾液は多いですか？？

虫歯になるのは色々と要因があります。自分の虫歯のリスクを知りたい！

という方は唾液検査をおすすめします！

五条にしかわ歯科クリニックの西川です。

↓↓

インスタやってます。

お暇な方は、一度覗いてくださいませ。

こんにちは！近澤です♪(´ε｀ )

休みの日に雨は困ります。

公園大好きな子供たちと家で過ごすのはとて大変です…

雨が降っていても窓を指して外行こう！アピールします。

窓をバンバン叩きます。

そして、勝手に靴を履いて外に出るスタンバイをし始める…

しかし、外に出れないことが分かると家の中で走り出す…

家の中でボールが飛びかいます。私にボールをあててきます…笑

軟らかいボールですが地味に痛いです(ﾉД`)

TSUTAYAで借りたDVDを見ていても飽きて、すぐに走り出す…

再び、外に行こう！アピールに負けてしまい、雨降りの中近くのドラッグストアへ。

ゼリーを買ってもらい満足だったのか、少しおとなしくなりました。

お昼ご飯を食べて、昼寝しようと準備しますが体力があり余ってるので中々寝ません…笑

やっと昼寝したと思っても一時間半で昼寝終了(_ _).｡o○

起きたらまた家で走りまわります…笑

雨の日にオススメの遊び教えて下さい(ﾉД`)

こんにちは！なかやまです^ ^

先日院長が更新していたインビザラインですが、

当院に通院中の患者様もつい先日スタートされました^ ^

治療計画のお話しを何度かさせて頂いてたので

スタートされる時は「とうとう始まる！」と一緒にうきうきしてました😁

私はインビザラインではなく

アソアライナーという前歯がメインの矯正をしていたのですが、

約１年で満足いく歯並びになりました😌

ただ現在も毎日マウスピースをいれて、後戻りしてこないようにはしています！

〝矯正″は気軽にできないイメージをお持ちの方が多いですが

マウスピース矯正は一般的なワイヤー矯正と比べると

比較的取り入れやすい方法なんじゃないかなと思います^ ^

またBeforeAfterの写真も更新しようと思います！

こんばんは🌙
五条にしかわ歯科クリニックのこやまです。

早くも梅雨入りを迎える季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

これから気温に加え、湿度も高くなるので、こまめに水分補給をとるなど熱中症にご注意ください！🐸

屋内でも適度に冷房を使うなど、暑さ対策が必要です。

また、コロナ予防の為マスク生活がしばらく続くと思いますが、

マスクをする際は、熱がこもりやすく、喉の渇きも感じにくくなるため、首元の開いた服を着る・うちわや扇子を使うなどの対策が必要です。

今年は、熱中症＋コロナ対策を万全に、

暑い夏を乗り切りましょう！🎐🍉