こんにちは！なかやまです^ ^

最近の寒さの影響か、

当院スタッフが順番に風邪を引いてます😷

皆様もお気をつけください！！

さて、今日はこの前受けた講習で気になった

寿命について書こうと思います。

現在の日本は、人口の約27%が高齢者（４人に１人）で

世界でも類を見ない超高齢社会だそうです。

単に寿命が延びることが幸せなのか？

いつまでも元気に健康でいられるのが、一番の幸せですよね？^ ^

そこでポイントなのが健康寿命を延ばすということ！！

健康寿命とは日常的に介護を必要とせず、

自立した生活が出来る生存期間のことをいうそうです。

歯科に関係あるの？と思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、

実はお口の健康と身体の健康には繋がりがあるんですよ！

口腔細菌が関与すると考えられる全身疾患には

感染性心内膜炎、敗血症、妊娠異常、

糖尿病、虚血性心疾患、誤嚥性肺炎などがあります。

特に肺炎は、日本人の死亡原因の第3位になっています。

では、どのように対策していけば良いのか？

日頃のセルフケアもとても大切ですが、

歯科での定期的なメンテナンスも重要です！！

ご自身では気づかれていない事が、検査をして見つかるかもしれませんし、

今のご自身のお口の中の状態を把握して、

どのような取り組みをしていけば良いのか知っておくのが大切です！

人によって注意することや、気をつけることが異なりますので、

ご自身にあったケアをしていきましょう。

今は歯に困ってないし！と油断せずに、

今からしっかりと予防に取り組んでいきましょう！

あとから後悔するのはもったいないです！

だって今だからこそ出来る事が沢山あるから！

いつまでもご自身の歯で美味しくご飯が食べれたら

すごく良いと思いませんか？^ ^

私はすごく幸せな事だと思います！

そしていつまでも元気に健康でいれたら良いですね✨