こんばんは！

五条にしかわ歯科クリニックの井上です。

今日は虫歯について

少しお話しをしたいと思います😌

みなさんは虫歯ができる原因は何だと思いますか？

歯磨きの磨き残し？

甘いものの食べ過ぎ？？

どちらも虫歯の原因です😵🍬

しかし、それだけではなく食事の回数も関係しています。

常に口の中に食べ物がある状態だと…

虫歯菌は、口に入っている食べ物を

餌にして酸を出しているため、

口の中を中性に導いてくれる唾液も登場するまもなく、

歯のエナメル質はいつも脱灰されたままになります。

つまり、虫歯がどんどん進行してしまう環境なんです😳

毎日のお口の中のケアも大事ですが、

実はメリハリのある食事もとっても大事なんです！！

虫歯のリスクを減らすには、

日頃の生活習慣の見直しも大切ですね🌱