こんばんは！なかやまです^ ^

最近暖かい日が続いていてビックリしています🙄

このまま暖かくなってほしいものですが、

また少し寒くなるみたいなので皆さん気温の変化で

体調を崩さないように気をつけてくださいね！

さて、今日は歯ブラシについて書こうと思います^ ^

皆さん歯ブラシはどれくらいの頻度で交換されますか？

1ヶ月？2ヶ月？3ヶ月？半年？1年？

もしくは毛先が広がってきたら？

目安としては1ヶ月くらい、もしくは毛先が乱れてきたら

交換して頂くのがオススメです！

毎日使用するものなので、やはり劣化していきます。

毛先が広がったり、毛が乱れている歯ブラシでは

清掃効果はあまり期待できません…😧

どれだけ時間をかけて磨いても清掃力が良くなく

力をかけて磨いてしまったりしていませんか？

それだと、せっかく頑張って歯磨きをしても

歯や歯茎を傷つけてしまう可能性もあります😵

さらにブラッシング後に歯ブラシをしっかり流水で洗い流しても

雑菌を完全に落とすことは出来ないので、

何ヶ月も同じ歯ブラシを使うのは衛生的にも良くありません！

私も交換時期を忘れないように

月初めには交換すると決めています☝🏻

新しい歯ブラシに交換すると、自然と気分も良くなります\( ˆoˆ )/

歯ブラシにも沢山種類があるので、

何を使ったら良いのか分からない…

家族と同じ種類のものをなんとなく使っている…

見た目で選んでいる…と言う方も多いのではないでしょうか？

お口の中の状態や状況は個人差がありますので、

それに合わせて歯ブラシを選んで使って頂くことをオススメいたします！

お声かけいただければ、患者様に合わせて

歯ブラシやデンタルグッズをご提案致しますっ👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️✨