こんにちは、つやまです！

私事ですが、先日歯磨きの後に鏡で歯茎を確認したところ、血が出てました…

皆さんも、このように歯磨きの後に歯茎から出血した経験はありませんか？

強く歯ブラシで擦りすぎた、歯に歯茎に近い程の深い穴があいている、ホルモンバランスの崩れ…など歯茎からの出血の原因は様々ですが、大部分を占めているのが歯垢による歯茎の炎症です。

毎日頑張って磨いているつもりでも、歯と歯茎の境目に磨き残し、歯垢が残っていると、歯垢の中の細菌が悪さをして、歯茎に炎症を起こします。

歯垢1mgに含まれる細菌の数は1億個とも言われています。

ゾッとしますよね

今回の件で、もう一度歯ブラシの当て方を見直そうと私自身反省しました

もし歯茎から血が出るとお悩みの方がいらっしゃれば、原因を探りながら、一緒に歯磨きを頑張ってみませんか？

歯ブラシをどういう風に当てたら効率よく歯垢が取り除けるか、定期検診の際に是非見させて下さいね